小米手环的睡眠监测功能是相对准确的，它可以根据你的睡眠行为来记录你的睡眠时间、深睡眠和浅睡眠的比例，以及醒来次数等信息。然而，它并不是专业级别的睡眠监测设备，所以可能会存在一定的误差。对于一般用户来说，小米手环的睡眠监测功能足够满足日常使用的需求。
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