12月是冬季的季节，由于气温较低，一些热带水果在此期间并不容易获得。桔子富含维生素C和纤维，有助于增强免疫系统和消化系统的功能。梨含有丰富的纤维和维生素C，对于促进肠道健康和改善消化系统功能非常有益。苹果富含维生素C、纤维和抗氧化物质，对于维持健康的心脏和消化系统有很好的效果。当然，不同地区的季节水果可能会有所不同。
12月是冬季的季节，由于气温较低，一些热带水果在此期间并不容易获得。然而，在此季节仍然有一些水果是应季的，包括：
1. 桔子：12月是桔子的丰收季节。桔子富含维生素C和纤维，有助于增强免疫系统和消化系统的功能。
2. 梨：梨在12月也是丰收的季节，尤其是亚洲梨和巨峰梨。梨含有丰富的纤维和维生素C，对于促进肠道健康和改善消化系统功能非常有益。
3. 苹果：苹果是一年四季都能够获得的水果，不过12月仍然是苹果丰收的季节。苹果富含维生素C、纤维和抗氧化物质，对于维持健康的心脏和消化系统有很好的效果。
4. 柿子：柿子是冬季的特色水果之一。柿子对于增强免疫力、改善消化系统功能以及保护眼睛健康有很好的效果。
这些水果在12月是非常新鲜而且价格较低的，因此是很好的选择。当然，不同地区的季节水果可能会有所不同。