在AfterEffects中，可以通过使用插件或手动设置关键帧来实现丝带飘动的动效。
在After Effects中，可以通过使用插件或手动设置关键帧来实现丝带飘动的动效。下面是一种可行的方法：
1. 创建一个红色的矩形形状图层，作为丝带的基础。
2. 在图层上点击右键，选择“蒙版”>“新建形状型蒙版”来创建一个蒙版图层。
3. 在蒙版图层上选择“蒙版形状”工具，绘制一个类似丝带的形状。
4. 在蒙版形状的顶点上选取新的控制点，通过调整控制点的位置和曲率，使形状看起来像是飘动的丝带。
5. 将蒙版图层的“蒙版路径”属性复制一次，然后将复制的属性粘贴到红色矩形图层的“形状路径”属性中。这样丝带的形状就会被应用到底层的图层上。
6. 在时间轴上，选择“红色矩形”图层，并点击“P”键来打开位置属性。
7. 开始时记录下红色矩形图层的位置，然后在时间轴上向前拖动一段时间（例如1秒），再调整图层的位置。
8. 使用“帧插值”功能，将图层的移动属性设置为“线性”，以实现平滑的移动效果。
9. 可以通过调整关键帧的位置和时间来控制丝带的飘动速度和频率。
这只是一种简单的方法，您也可以根据自己的需求和创意来尝试不同的方法和效果，或者使用第三方的AE插件来实现更复杂的丝带飘动动效。