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燕窝炖鸡汤的做法 鸡汤燕窝怎么炖好吃

时间:2023-07-23 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 译界快讯 文档下载

2.燕窝炖鸡汤也可以根据个人口味加入其他的配料,如淮山、红枣等,增加口感和营养价值。

燕窝炖鸡汤是一道营养丰富的汤品,下面是一个简单的做法供参考:

所需材料:

1. 鸡肉:500克

2. 干燕窝:10克

3. 枸杞子:适量

4. 姜片:适量

5. 盐:适量

步骤:

1. 将鸡肉洗净切块,放入炖盅中。

2. 将燕窝用清水浸泡15分钟至软化,然后用剪刀剪碎备用。

3. 将枸杞子洗净备用。

4. 将姜片拍松备用。

5. 将炖盅加入足够的清水,加入姜片。

6. 大火煮沸,去除浮沫,改用小火慢慢炖煮约1小时,直至鸡肉熟烂。

7. 加入燕窝和枸杞子,再炖煮15分钟。

8. 最后加入适量的盐调味,即可食用。

温馨提示:

1. 鸡汤炖制时间可以根据自己的喜好而定,如果喜欢更浓郁的味道,可以延长炖煮时间。

2. 燕窝炖鸡汤也可以根据个人口味加入其他的配料,如淮山、红枣等,增加口感和营养价值。

3. 燕窝具有清热养胃、润肺止咳、美容养颜的功效,但对于孕妇和怀孕期的女性,建议在医生指导下食用。