根据使用的食材和比例，奶香燕麦坚果能量棒的热量可能在200-300卡路里之间。具体热量取决于使用的材料和每个人切割的大小。
奶香燕麦坚果能量棒的做法：
材料：
- 1杯燕麦片
- 1/2杯坚果（如核桃、杏仁、腰果等）
- 1/2杯蜂蜜
- 1/2杯花生酱或其他坚果酱
- 1/2杯干果（如葡萄干、蔓越莓等）
- 1/2杯奶粉
- 1茶匙香草精(可选)
步骤：
1. 在一个大碗中，将燕麦片、坚果和干果混合在一起。
2. 在另一个小碗中，将蜂蜜和花生酱混合在一起，加入香草精并拌匀。
3. 将蜂蜜和花生酱混合物倒入燕麦片和坚果的碗中，用勺子搅拌均匀。
4. 慢慢地加入奶粉，直至将所有的成分都混合在一起。
5. 在一个方形或长形的盘子中摊开混合物，用手或压平工具将其压平成厚度均匀的矩形形状。
6. 放入冰箱冷藏至少1个小时，直到混合物变硬。
7. 从冰箱取出并切成小块，可以根据个人喜好切成长条状或方形。
8. 现在你的奶香燕麦坚果能量棒就做好了！
根据使用的食材和比例，奶香燕麦坚果能量棒的热量可能在200-300卡路里之间。具体热量取决于使用的材料和每个人切割的大小。