根据研究结果，烟草的危害要大于电子烟。烟草中含有许多有害物质，包括尼古丁、焦油、一氧化碳等，吸烟会增加患心脏病、肺癌、慢性阻塞性肺疾病等疾病的风险。电子烟中的尼古丁和某些化学物质可能会对肺部造成损害，而且还有一些与使用电子烟相关的肺部疾病案例。然而，需要注意的是，电子烟对健康的长期影响仍在研究之中，目前还没有完全明确的结论。因此，为了保护自己的健康，最好避免使用任何形式的尼古丁产品。
根据研究结果，烟草的危害要大于电子烟。烟草中含有许多有害物质，包括尼古丁、焦油、一氧化碳等，吸烟会增加患心脏病、肺癌、慢性阻塞性肺疾病等疾病的风险。
尽管电子烟比传统的烟草烟雾中的有害物质含量较低，但研究表明，电子烟使用也存在潜在的健康风险。电子烟中的尼古丁和某些化学物质可能会对肺部造成损害，而且还有一些与使用电子烟相关的肺部疾病案例。
然而，需要注意的是，电子烟对健康的长期影响仍在研究之中，目前还没有完全明确的结论。因此，为了保护自己的健康，最好避免使用任何形式的尼古丁产品。