如果以上方法无法改善皮肤问题，建议咨询专业的皮肤科医生，以获取更精确的建议和治疗方法。
生理期皮肤差主要是由于内分泌的变化和体内激素水平的波动引起的，可以尝试以下方法来改善皮肤状况：
1. 温和清洁：使用温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的洗面奶，洗脸时用温水轻轻按摩脸部，以减少对皮肤的刺激。
2. 补水保湿：在生理期，皮肤容易出现干燥和水分流失，可以选择保湿效果好的面霜或乳液，保持皮肤水润。
3. 饮食调理：注意摄入足够的水分和富含维生素的食物，如水果、蔬菜等，补充身体所需的营养成分，有助于改善皮肤状况。
4. 控制饮食：尽量避免摄入过多的咖啡因、糖分和油腻食物，这些食物可能会加重皮肤问题。
5. 减轻压力：生理期会伴随着情绪波动和压力增加，适当运动、听音乐、进行放松活动，有助于缓解压力，改善皮肤状态。
6. 避免使用刺激性化妆品：在生理期时，皮肤比较敏感，尽可能避免使用含有刺激性成分的化妆品，选择温和性质的产品。
如果以上方法无法改善皮肤问题，建议咨询专业的皮肤科医生，以获取更精确的建议和治疗方法。