4.菠萝：菠萝含有丰富的蛋白酶和维生素C，可以促进消化和排毒，减少痘痘的产生。
以下是一些可以排毒养颜祛痘的水果：
1. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂，有助于清除体内自由基，减少炎症反应，从而改善肤色和减少痘痘。
2. 番石榴：番石榴含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化物质，可以帮助抵抗病毒和细菌感染，净化肌肤，并有助于治疗痘痘。
3. 橙子：橙子富含维生素C，可以帮助皮肤产生胶原蛋白，提高皮肤弹性，预防痘痘出现，并改善肤色。
4. 菠萝：菠萝含有丰富的蛋白酶和维生素C，可以促进消化和排毒，减少痘痘的产生。
5. 葡萄柚：葡萄柚含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以消除体内毒素，改善肌肤质量，并减少痘痘的出现。
6. 草莓：草莓富含维生素C和抗氧化剂，有助于净化血液，改善肤色和治疗痘痘。
这些水果可以通过吃生或者制作成果汁的方式食用，每天摄入适量的水果可以帮助清除体内毒素，改善肤色，减少痘痘的发生。