花胶和燕窝都属于高级食材,常见于粤菜中。炖的时间可根据个人喜好而定,最后根据口味加盐调味即可。总的来说,花胶和燕窝是相对昂贵的食材,具有补血润燥,美容养颜的效果。
花胶和燕窝都属于高级食材,常见于粤菜中。它们可以搭配炖汤,但并非所有人都会选择这种搭配。以下是一种花胶炖燕窝的做法:
材料:
- 花胶:50克
- 鸽蛋:4粒
- 燕窝:10克
- 清鸡高汤:600毫升
- 姜片:适量
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
步骤:
1. 将燕窝用清水浸泡30分钟,去除杂质和杂毛。
2. 花胶用温水浸泡20分钟,然后用开水泡热备用。
3. 鸽蛋先用热水煮熟,剥去壳备用。
4. 燕窝沥干水分,放入碗中,用剪刀剪成小段备用。
5. 在炖盅中加入鸡高汤,姜片和料酒。
6. 将花胶切成小块,放入炖盅中。
7. 将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸25分钟。
8. 蒸好后加入燕窝和鸽蛋,再蒸5分钟。
9. 最后加入适量盐调味即可。
注意:炖盅可用陶瓷或玻璃材质的,若没有炖盅,也可用碗代替。炖的时间可根据个人喜好而定,最后根据口味加盐调味即可。
总的来说,花胶和燕窝是相对昂贵的食材,具有补血润燥,美容养颜的效果。所以,根据个人口味和喜好,可以选择搭配炖汤或其他烹饪方法食用。