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燕窝桃胶牛奶的做法(燕窝桃胶牛奶的做法窍门)

时间:2023-08-04 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 译界快讯 文档下载

燕窝桃胶牛奶是一道非常受欢迎的滋补饮品,它不仅美味,还富含多种营养素。下面是燕窝桃胶牛奶的简单做法:材料:-5克燕窝-10克桃胶-250毫升牛奶-适量蜂蜜(可选)步骤:1.将燕窝浸泡在清水中30分钟,然后沥干备用。这道饮品的窍门是,燕窝要提前泡软,桃胶也要提前浸泡,这样才能更好的融入牛奶中。

燕窝桃胶牛奶是一道非常受欢迎的滋补饮品,它不仅美味,还富含多种营养素。下面是燕窝桃胶牛奶的简单做法:

材料:

- 5克燕窝

- 10克桃胶

- 250毫升牛奶

- 适量蜂蜜(可选)

步骤:

1. 将燕窝浸泡在清水中30分钟,然后沥干备用。

2. 将桃胶加入适量水中浸泡,泡软后沥干备用。

3. 将牛奶倒入锅中加热,煮沸。

4. 把燕窝和桃胶加入煮沸的牛奶中,搅拌均匀,继续加热5分钟。

5. 关火后,加入适量的蜂蜜调味,再次搅拌均匀。

6. 将燕窝桃胶牛奶倒入杯子中,待稍微冷却后即可享用。

这道饮品的窍门是,燕窝要提前泡软,桃胶也要提前浸泡,这样才能更好的融入牛奶中。另外,可以根据个人口味加入适量的蜂蜜来调味,增加甜味。这款饮品不仅适合早餐或下午茶,还是一种美容养颜的滋补品,尤其适合女性饮用。