在文档中，选中要加入目录的标题或小节，点击顶部菜单栏的“标题样式”按钮，选择适当的标题级别。通过以上步骤，您可以在WPS文字中创建和导出目录列表。
在WPS文字中，可以通过以下步骤导出目录列表：
1. 首先，创建好文档的目录。在文档中，选中要加入目录的标题或小节，点击顶部菜单栏的“标题样式”按钮，选择适当的标题级别（如一级标题、二级标题等）。
2. 在文档的适当位置，点击鼠标光标，将光标移动到想要插入目录列表的位置。
3. 在WPS文字的顶部菜单栏中，点击“插入”选项卡，然后在下拉菜单中选择“目录”。
4. 在弹出的“目录”对话框中，可以根据需要选择要插入的目录样式。
5. 确定目录样式后，点击“确定”按钮。
6. WPS文字会自动生成目录列表，包括文档中设定为标题样式的文字。
7. 若要导出目录列表，可以选择整个目录列表（包括标题和页数），然后右键点击选择“复制”。
8. 然后，打开一个新的WPS文字文档（或者其他文本编辑程序），右键点击选择“粘贴”。
9. 在新的文档中，即可看到复制的目录列表。
通过以上步骤，您可以在WPS文字中创建和导出目录列表。希望对您有帮助！