使用烤箱烹饪超市买的牛排可以获得美味而健康的结果。这个步骤可以使牛排外表形成美味的焦糖层。建议使用肉类温度计确保牛排达到你所期望的熟度。
使用烤箱烹饪超市买的牛排可以获得美味而健康的结果。下面是一种简单的方法：
1. 预热烤箱至200℃。
2. 将牛排从包装中取出，用纸巾按干表面的水分。
3. 在牛排表面均匀地撒上适量的盐和黑胡椒。
4. 在煎锅中加热适量的橄榄油（或其他适合高温烹饪的油），将牛排放入煎锅中，两面煎至金黄色，每面大约2-3分钟。这个步骤可以使牛排外表形成美味的焦糖层。
5. 将煎好的牛排放在烤盘上。
6. 如果你喜欢牛排的内部偏红，可以将烤盘直接放入预热好的烤箱中烤3-4分钟。若喜欢中等熟，烤5-6分钟；若喜欢全熟，烤8-10分钟。
7. 注意根据你的牛排的大小和厚度，烹饪时间可能会有所不同。建议使用肉类温度计确保牛排达到你所期望的熟度。
8. 在取出烤盘之前，用锡纸轻轻覆盖在牛排上，静置几分钟，让牛排的汁液在内部均匀分布。
9. 开辟牛排前，用刀尖在表面刻上一些简单的装饰，如菜叶或柠檬片。
以上就是使用烤箱烹饪超市买的牛排的简单方法，尽情享受美味的牛排吧！