5.在退货退款页面中，选择您需要退货的商品以及退货的原因，并填写详细的退货说明。
要在拼多多上申请退货退款，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开拼多多APP并登录账号。
2. 在首页或者个人中心找到“订单”选项，并点击进入。
3. 找到您需要退货的订单，点击进入订单详情页。
4. 在订单详情页中找到“申请退货”或者“退货退款”按钮，并点击进入退货退款页面。
5. 在退货退款页面中，选择您需要退货的商品以及退货的原因，并填写详细的退货说明。
6. 根据拼多多的退货政策，选择退货方式，您可以选择自行联系快递取件，或者选择拼多多提供的退货快递服务。
7. 根据退货方式，填写相关信息，比如取件地址、联系人、联系电话等。
8. 确认您的退货申请，提交退货退款申请。
9. 等待拼多多处理您的退货退款申请，通常会在数个工作日内收到处理结果。
10. 一旦您的退货退款申请被批准，您需要按照拼多多提供的退货流程将商品寄回，并保留相关退货证明和快递单号。
11. 等待拼多多收到退货商品并核实后，退款会按照您选择的退款方式进行处理。
注意事项：
- 在退货退款过程中，您需要确保退货商品的完好无损，并保持商品的原始包装。
- 如果您选择自行联系快递取件，请妥善保管好取件快递单号，以便查询物流状态和退货进度。
- 如果您选择使用拼多多提供的退货快递服务，可能会收取一定的退货快递费用，请留意相关费用信息。
以上是一般的退货退款流程，具体操作可能会有一些差异，您可以根据实际情况进行适当调整。如果遇到问题或需要进一步帮助，可以联系拼多多的客服进行咨询和解答。