需要注意的是，在每个国家或地区的法律法规规定下，个人所得税的办理流程和具体扣除项目可能有所不同，建议在具体情况下咨询当地的税务局或相关机构以获得准确的信息和操作指南。
一般情况下，个人所得税是按照工资、劳务报酬、稿酬等所得项目计算和缴纳的。如果要申请退个人所得税，一般是在以下两种情况下：
1. 个人所得税过多缴纳：如果你发现自己在缴纳个人所得税时多缴纳了，可以通过申请退税来追回多缴纳的税款。具体办理流程如下：
- 收集相关证明和资料：包括个人所得税年度汇算清缴纳税申报表、个人所得税纳税清单等。
- 填写申请表：下载并填写《个人所得税退税申请表》或使用税务局提供的申请表。
- 提交申请：将填写完整的申请表和相关证明材料，一起提交给当地税务局。
- 审核与退税：税务局会对申请进行审核，如果通过审核，将会退还多缴纳的个人所得税。
2. 继续教育费用扣除：在一些国家或地区中，个人在接受继续教育时，可以按照一定比例扣除教育费用来减少个人所得税负担。具体办理流程如下：
- 收集相关证明和资料：包括继续教育的收费证明、培训机构出具的培训费发票等。
- 填写个人所得税申报表：根据当地税务局的要求，填写个人所得税申报表时，将继续教育费用扣除项填写在相应处。
- 申报与审批：按照规定的时间，提交填写完整的个人所得税申报表给当地税务局，并等待审批。
- 税务局审核与退税：税务局会对申报表进行审核，如果通过审核，会计算出相应的扣除金额，并将退还多缴纳的个人所得税。
需要注意的是，在每个国家或地区的法律法规规定下，个人所得税的办理流程和具体扣除项目可能有所不同，建议在具体情况下咨询当地的税务局或相关机构以获得准确的信息和操作指南。