蒸焖子一般使用中小火进行烹饪。首先，在蒸锅中将水烧开，然后将中火转为小火，将蒸锅中的食材进行焖煮。焖子是一种同时蒸和煮的烹饪方式，在低火的温度下慢慢煮熟食材，并保留食材原汁原味的同时使其更加入味。但具体的烹饪时间和火力还是需要根据具体食材和个人口味进行调整。
蒸焖子一般使用中小火进行烹饪。首先，在蒸锅中将水烧开，然后将中火转为小火，将蒸锅中的食材进行焖煮。焖子是一种同时蒸和煮的烹饪方式，在低火的温度下慢慢煮熟食材，并保留食材原汁原味的同时使其更加入味。但具体的烹饪时间和火力还是需要根据具体食材和个人口味进行调整。