如果忘记了斗鱼换绑手机号的方法，你可以尝试以下步骤：1.打开斗鱼客户端，并登录你的账号。如果无法自行操作或遇到其他问题，建议联系斗鱼客服寻求帮助，他们会根据你的具体情况给予指导。
如果忘记了斗鱼换绑手机号的方法，你可以尝试以下步骤：
1. 打开斗鱼客户端，并登录你的账号。
2. 在主页上找到并点击你的头像，进入个人中心。
3. 在个人中心页面，找到并点击“设置”或“设置与隐私”等相关选项。
4. 在设置页面中，找到“账户与安全”或类似的选项。
5. 在账户与安全页面中，找到并点击“更换手机号”或类似的选项。
6. 根据提示，按照要求填写新的手机号码，并进行验证。
7. 完成验证后，系统会将您的账号与新手机号码进行绑定。
如果无法自行操作或遇到其他问题，建议联系斗鱼客服寻求帮助，他们会根据你的具体情况给予指导。