超市买回的牛排可以用以下步骤进行烹饪：1.将牛排从冰箱中取出，然后在室温下放置约15-30分钟，以使其回温至室温。烤制时间根据牛排的厚度和口感偏好而定，一般烤制6-8分钟。这将使牛排内部的汁液均匀分布。
超市买回的牛排可以用以下步骤进行烹饪：
1. 将牛排从冰箱中取出，然后在室温下放置约15-30分钟，以使其回温至室温。这将使牛排更加均匀煮熟。
2. 在烤箱预热至200℃（400°F）。
3. 在牛排两面均匀涂抹盐和黑胡椒，根据个人口味，可以添加其他调味料如大蒜粉或洋葱粉。
4. 将一个平底锅加热至中高火，加入一勺橄榄油或黄油，等待油热后将牛排放入锅中。每面煎约2-3分钟，直到两面呈金黄色。
5. 将煎好的牛排转移到预热好的烤盘上，并将其放入预热好的烤箱中。烤制时间根据牛排的厚度和口感偏好而定，一般烤制6-8分钟。烤制时间越长，牛排越熟。
6. 在烤制的最后几分钟，根据个人口味添加一些切碎的牛油果或蓝奶酪。
7. 取出烤好的牛排，用锡纸盖上让其静置约5分钟。这将使牛排内部的汁液均匀分布。
8. 切片前，用刀子将牛排的纤维方向切横。
9. 配上你喜欢的配料，如烤蔬菜或蒜蓉土豆泥。
这样，你就可以享用超市买回的牛排了！