2.在启动时，按住“Option”键不放，直到出现启动菜单。
如果您无法将Windows 10切换回苹果系统，请尝试以下步骤解决问题：
1. 强制关机并重新启动您的电脑。
2. 在启动时，按住“Option”键（或“Alt”键）不放，直到出现启动菜单。
3. 在启动菜单中，选择苹果系统的分区或启动磁盘。
4. 如果您尝试了上述步骤后仍无法切换回苹果系统，请检查是否正确安装了引导程序（Boot Camp）。
5. 如果您在电脑上安装了多个操作系统，可能需要在引导程序中进行设置，以确保正确切换到所需的系统。
6. 如果问题仍然存在，可能需要联系苹果支持团队或您的计算机制造商以获取进一步的帮助。
提醒：在切换操作系统之前，请务必备份重要的文件和数据，以防止数据丢失。