总体来说，薄荷气味在适量使用的情况下可产生良好的作用，但应避免过量使用或与个人身体情况不适配的情况下使用。
薄荷气味具有以下的功效与作用：
1. 提神醒脑：薄荷气味具有清凉的感觉，可以刺激神经系统，增强警觉性和注意力，帮助人们提神醒脑，增加工作效率。
2. 缓解头痛和神经紧张：薄荷气味能够促进血液循环，缓解头痛和紧张的神经，减轻身心压力。
3. 改善消化问题：薄荷气味具有促进胃肠蠕动和分泌消化液的作用，能够缓解胃胀、胃酸过多、消化不良等消化问题。
4. 缓解呼吸道问题：薄荷气味具有清凉的感觉，可以刺激呼吸道黏膜，促进呼吸道的通畅，减轻咳嗽、流鼻涕和堵塞的症状。
5. 驱虫作用：薄荷气味对一些昆虫，如蚊虫具有驱避作用，可以有效地防止昆虫的叮咬。
然而，薄荷气味也有一些禁忌和注意事项：
1. 孕妇和哺乳期妇女应避免过多使用薄荷气味产品，因为某些成分可能对胎儿或婴儿有不利影响。
2. 某些人可能对薄荷气味过敏，使用后可能出现皮肤刺激、呼吸困难等不适症状，应适量使用并观察反应。
3. 过量使用薄荷气味产品可能导致口腔干燥、反酸、胃肠不适等消化系统问题，建议适量使用。
4. 薄荷气味可能与某些药物相互作用，影响其疗效，如降压药、降血糖药等，应在医生指导下合理使用。
总体来说，薄荷气味在适量使用的情况下可产生良好的作用，但应避免过量使用或与个人身体情况不适配的情况下使用。