酸奶可以加热喝，但是加热后可能会影响其中一些有益的活性菌的生存能力。有些人喜欢在冬天加热酸奶来取暖，但是不建议过度加热以免破坏其中的营养成分。通常，酸奶应该在温度范围内饮用，这样可以保留酸奶中的有益菌并获得最佳的健康效果。 酸奶可以加热喝，但是加热后可能会影响其中一些有益的活性菌的生存能力。有些人喜欢在冬天加热酸奶来取暖，但是不建议过度加热以免破坏其中的营养成分。通常，酸奶应该在温度范围内饮用，这样可以保留酸奶中的有益菌并获得最佳的健康效果。
