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面粉发馒头怎么发 面粉发馒头怎么发好

时间:2023-08-21 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 译界快讯 文档下载

揉面时注意用力揉搓,使面粉中的蛋白质充分发酵。

要使馒头发得好,可以按照以下步骤进行:

1. 准备面粉和酵母:选择优质的面粉,酵母选择即食酵母或活性干酵母。

2. 揉面:在面粉中加入适量的温水,逐渐搅拌成面团。揉面时注意用力揉搓,使面粉中的蛋白质充分发酵。

3. 发酵:将揉好的面团放置在温暖的地方,用湿布或保鲜膜盖住,发酵约1-2小时,直至面团体积变大。

4. 揉制:发酵后的面团需要重新揉制,打出面中的气泡,使面粉更均匀地发酵。可以将面团用手轻轻揉至稍微发软为止。

5. 分割成小块:将面团分割成小块,每块大小一致,用手将其按扁,捏成馒头的形状。

6. 二次发酵:将捏好的馒头放在稍湿的布上,再进行一次发酵,约15-20分钟,直至馒头体积再次膨大。

7. 蒸制:将蒸锅中的水烧开,将发酵好的馒头放入蒸锅上屉,用中火蒸制10-15分钟,即可。

注意事项:

- 温度:发面、发酵和蒸制过程中,温度控制很关键,适宜的温度可以促进面粉糊化和酵母的发酵。

- 面粉选择:选择高筋面粉有助于馒头发得松软。

- 时间控制:发酵时间需要根据环境温度和面团状态进行调整,过度发酵会导致馒头发酸,时间不足则馒头不发松。

- 揉制技巧:揉面时要用力揉搓,确保面粉中的蛋白质得到充分激活,有助于馒头发得松软。