总的来说，黑米搭配红枣、红豆、薏仁、茶叶、果蔬等食材是较为常见和健康的选择。当然，个人口味和饮食习惯也会对搭配食材产生影响，可以根据自己的喜好进行调整。
黑米适合和以下食材一起搭配食用：
1. 红枣：黑米与红枣搭配可以提高营养吸收，增加能量，同时还可以滋补血液，对补血和调理血糖有益。
2. 红豆：黑米与红豆搭配可以增加蛋白质和纤维的摄入量，同时还能提高血糖的稳定性，有助于控制血糖。
3. 薏仁：黑米与薏仁搭配可以具有清热、利水、排毒的功效，对于消除体内湿气、促进新陈代谢有帮助。
4. 茶叶：黑米可以和各种茶叶搭配使用，如绿茶、红茶或花草茶等，可以增加口感和香气，并且能够提供更丰富的营养素。
5. 果蔬：黑米可以和各种新鲜水果或蔬菜搭配，如椰浆、芒果、蜂蜜、牛奶等，可以增加口感和营养价值。
总的来说，黑米搭配红枣、红豆、薏仁、茶叶、果蔬等食材是较为常见和健康的选择。当然，个人口味和饮食习惯也会对搭配食材产生影响，可以根据自己的喜好进行调整。