通常青春期发育期间，女性的皮肤会出现一系列变化，如油脂分泌增加、痘痘、黑头等问题，所以在这个阶段开始做皮肤保养会更加有效。此外，女性保养皮肤并没有具体的起始年龄，重要的是要建立起一个良好的保养习惯，并持之以恒地进行皮肤护理。
女性的皮肤保养应该从青春期开始做起。通常青春期发育期间，女性的皮肤会出现一系列变化，如油脂分泌增加、痘痘、黑头等问题，所以在这个阶段开始做皮肤保养会更加有效。
具体来说，女性保养皮肤可以从以下几个方面开始做：
1. 清洁：每天早晚使用温和的洁面产品彻底清洁面部，将多余的油脂、污垢和化妆品残留物清除干净。
2. 补水：选择适合自己肤质的保湿产品，补充肌肤所需的水分，保持皮肤水嫩富有弹性。
3. 防晒：每天出门前使用含有适当防晒指数的防晒霜或隔离霜，以预防紫外线对皮肤的伤害。
4. 抗氧化：使用抗氧化成分的护肤品，如维生素C、绿茶等，可以帮助减少自由基的损害，保护皮肤健康。
5. 增加营养：适量摄取富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜和优质蛋白质等，有助于促进皮肤的恢复和修复。
需要注意的是，每个人的肌肤类型和需求可能不同，所以应该根据个人情况选择适合自己的保养产品和方法。此外，女性保养皮肤并没有具体的起始年龄，重要的是要建立起一个良好的保养习惯，并持之以恒地进行皮肤护理。