总的来说，荣耀手环5在外观设计、显示屏、健康监测、运动跟踪、防水性能和电池续航等方面有所升级和改进，提供更好的用户体验。
荣耀手环5相较于荣耀手环4在以下方面有所改进和区别：
1. 外观设计：荣耀手环5在外观设计方面更加简约和时尚，采用了全新的磨砂材质，手环的质感和手感更好。
2. 显示屏：荣耀手环5采用了0.95英寸AMOLED触摸屏，显示更加清晰，并且支持自定义表盘，用户可以根据自己的喜好进行个性化设置。
3. 健康监测：荣耀手环5在健康监测方面增加了心率变异性监测、睡眠阶段监测和血氧饱和度监测等功能，对用户的健康状况进行更全面的监测和分析。
4. 运动跟踪：荣耀手环5拥有10种运动模式，新增户外跑步、室内跑步、室内骑行、游泳等模式，可以更准确地记录用户的运动数据。
5. 防水性能：荣耀手环5的防水等级为5ATM，可以在50米的水下使用，比荣耀手环4的防水性能更好。
6. 电池续航：荣耀手环5的续航时间更长，可以使用7-14天，相较于荣耀手环4有所提升。
总的来说，荣耀手环5在外观设计、显示屏、健康监测、运动跟踪、防水性能和电池续航等方面有所升级和改进，提供更好的用户体验。