请注意，为了账号安全，一定要确保提供的信息准确，避免泄露账号信息给他人造成损失。
若您忘记了拼多多账号，可以尝试以下方法找回：
1. 使用绑定的手机号码找回：打开拼多多APP，点击"我的"页面，在登录框中选择"手机验证码登录"，输入绑定的手机号码，点击"获取验证码"，然后根据提示完成登录。
2. 使用绑定的微信/支付宝等第三方账号登录：打开拼多多APP，点击"我的"页面，在登录框中选择对应的第三方账号登录，然后根据提示完成登录。
3. 找回密码：打开拼多多APP，点击"我的"页面，在登录框中选择"账号密码登录"，点击"忘记密码"，然后根据提示通过手机号码或绑定的第三方账号找回密码。
4. 联系拼多多客服：如果以上方法无法找回账号，可以通过拼多多官方网站或拼多多APP中的客服渠道联系拼多多客服，提供相关信息并请求帮助找回账号。
请注意，为了账号安全，一定要确保提供的信息准确，避免泄露账号信息给他人造成损失。