女性在怀孕前，应增加叶酸的摄入，可以通过膳食和叶酸补充剂来获得足够的叶酸。这些物质可能会对胚胎发育产生负面影响，并增加流产和早产的风险。女性在怀孕前应努力维持健康的体重，并采取适当的饮食和运动。
怀孕前，女性应注意以下事项：
1. 确保身体健康：在怀孕前，确保身体健康非常重要。定期进行常规体检，确保没有潜在的健康问题，例如高血压、糖尿病等。
2. 增加叶酸摄入：叶酸是预防胎儿神经管缺陷的重要营养物质。女性在怀孕前，应增加叶酸的摄入，可以通过膳食和叶酸补充剂来获得足够的叶酸。
3. 确认接种疫苗：在计划怀孕前，女性应确保自身的疫苗接种情况良好。对于一些传染病，例如风疹、流感等，接种疫苗可以保护自身和胎儿的健康。
4. 避免暴露于有害物质：怀孕前，应避免接触有害物质，如尼古丁、酒精、毒品等。这些物质可能会对胚胎发育产生负面影响，并增加流产和早产的风险。
5. 保持健康的体重：过度肥胖或过度瘦削都可能对怀孕和胎儿健康产生不利影响。女性在怀孕前应努力维持健康的体重，并采取适当的饮食和运动。
6. 规律生活作息：保持规律的生活作息对身体健康至关重要。尽量遵循固定的作息时间，保证充足的睡眠，并避免过度疲劳和精神压力。
7. 咨询医生：最重要的是咨询医生。医生可以针对女性的个人情况提供关于怀孕的专业建议，并提供必要的检查和测试。
请注意，这些事项仅供参考，具体需根据个人情况和医生建议来决定。