触地得分可获得5分，射门得分和罚球得分则分别为3分。总之，橄榄球是一种紧张刺激的团队对抗运动，强调团队合作和身体对抗。
橄榄球是一种比较受欢迎的运动项目，以下是橄榄球的基本规则简介：
1. 比赛双方：橄榄球比赛由两个队伍进行，每队一共有15名球员。
2. 比赛时间：一场橄榄球比赛一般分为两个半场，每个半场时间为40分钟，中场休息时间为10分钟。
3. 目标：比赛的目标是将橄榄球尽可能多地传到对方球门区域内并将球放倒在地，以获得触地得分。
4. 前进方式：球队可以用传球、踢球或者奔跑等方式将球往对手方向前进。但是传球只能向后或者横向进行，不能向前传球。
5. 进攻和防守：进攻方的球员要通过传球或奔跑将球带到对方球门区域内得分，而防守方的球员要阻止进攻方得分，保护自己的球门。
6. 得分方式：球队可以通过触地得分（将球放倒在对方球门区域内）、射门得分（用脚将球踢过横杆）或者罚球得分（通过罚球射门得分）获得分数。触地得分可获得5分，射门得分和罚球得分则分别为3分。
7. 犯规和黄牌：如果球员犯规，例如铲倒对手或非法阻挡等，则会被罚以任意球给对方，并有可能被出示黄牌，黄牌意味着警告，而两张黄牌将导致红牌，球员将被罚下场。
总之，橄榄球是一种紧张刺激的团队对抗运动，强调团队合作和身体对抗。以上是橄榄球的一些基本规则简介，详细规则还需要参考具体的橄榄球规则手册。