根据发质和所需效果，选择合适的冷烫药水，均匀地涂抹在每个头发区域上，避免将药水涂抹到头皮上。将头发缠绕在卷发棒或卷发器上，从发根到发梢逐渐卷紧。注意不要将头发卷得太紧，以免造成损伤。完成全部头发的卷发后，等待冷烫药水发挥效果，根据冷烫药水说明的时间决定。
要做冷烫发型，女生可以按照以下步骤进行：
1. 准备：洗发后，用毛巾吸干头发，不要擦干，使头发处于稍微湿润的状态。
2. 分区：根据个人喜好和发型需求，将头发分成几个区域，用发夹固定好。
3. 涂抹：将冷烫药水涂抹在头发上。根据发质和所需效果，选择合适的冷烫药水，均匀地涂抹在每个头发区域上，避免将药水涂抹到头皮上。
4. 卷发：开始卷发。将头发缠绕在卷发棒或卷发器上，从发根到发梢逐渐卷紧。注意不要将头发卷得太紧，以免造成损伤。
5. 固定：每个头发区域处理完后，用夹子固定住卷好的头发。完成全部头发的卷发后，等待冷烫药水发挥效果，根据冷烫药水说明的时间决定。
6. 冲洗：根据冷烫药水的使用说明，用温水将头发彻底冲洗，直到水变清。
7. 保养：用冷烫发后的护发产品进行头发保养，以修复因化学处理而受损的头发。
8. 整理：用发梳轻轻梳理头发，打造出理想的冷烫发型。
需要注意的是，冷烫是一种化学处理方法，对头发有一定的损伤，因此在进行冷烫前，最好先和专业发型师咨询，选择合适的发型和药水，并注意头发的保养和修护。