边吃饭边喝水一般来说是对胃相对不好的行为。然而，如果同时喝水，会稀释胃酸浓度，可能会影响消化酶的正常工作，使食物消化变慢。这可能导致胃部膨胀和不适感，而且还可能导致营养吸收不完全。因此，最好的做法是在饭前半小时或饭后一小时再喝水，以确保食物能够充分消化和吸收。当然，如果感到口渴，可以适量喝一些水，但是不要过多地喝，以免影响胃的消化功能。
边吃饭边喝水一般来说是对胃相对不好的行为。当我们吃饭时，胃会分泌胃酸来消化食物，从而帮助食物消化和吸收营养。然而，如果同时喝水，会稀释胃酸浓度，可能会影响消化酶的正常工作，使食物消化变慢。这可能导致胃部膨胀和不适感，而且还可能导致营养吸收不完全。
因此，最好的做法是在饭前半小时或饭后一小时再喝水，以确保食物能够充分消化和吸收。当然，如果感到口渴，可以适量喝一些水，但是不要过多地喝，以免影响胃的消化功能。每个人的体质和胃的健康状况不同，所以每个人对这个问题的反应可能也不同，最好根据个人情况来判断是否适合边吃饭边喝水。