然而，使用降噪耳机时要注意以下几点：1.音量适中：不要将音量开得过大，尤其是在使用噪音适应降低环境音后，需要调低音量以避免对听力产生损害。总之，合理使用降噪耳机，并注意使用时的安全，一般情况下并不会对人体造成明显的伤害。
降噪和不降噪的区别在于对于环境音的处理。降噪的耳机会通过内置的降噪技术，主动屏蔽外界的噪音，让用户在听音乐或通话时获得更好的听觉体验。不降噪的耳机则没有这种主动屏蔽噪音的功能，会将外界的环境音一同带入耳朵。
关于耳机主动降噪对人体是否伤害的问题，目前科学研究认为适度使用并没有明显的伤害。然而，使用降噪耳机时要注意以下几点：
1. 音量适中：不要将音量开得过大，尤其是在使用噪音适应降低环境音后，需要调低音量以避免对听力产生损害。
2. 使用时间适度：长时间佩戴耳机不论是否降噪都对听力有潜在风险，建议适度使用，并且每隔一段时间休息一下。
3. 使用场景注意安全：降噪耳机主要用于隔绝噪音干扰的场景，如果在特殊环境下，如步行时、骑车时等，为了安全考虑，最好选择不使用降噪功能，以便能听到周围的声音。
总之，合理使用降噪耳机，并注意使用时的安全，一般情况下并不会对人体造成明显的伤害。