将纸袋封闭，并在室温下放置一天或两天，香蕉应该会变软。在盒子里放入一些热水或将盒子置于温水中。盖上盒子的盖子，并让香蕉在温暧的环境中几个小时或一整天。热气会加速果实的成熟过程。无论使用哪种方法，请注意不要过度催熟香蕉，以免导致它们变得过熟或变质。
如果香蕉还很硬，你可以尝试以下几种方法来催熟它们：
1. 使用纸袋：将硬心的香蕉放入一个纸袋中，并添加一个苹果或番茄。这些水果会释放乙烯气体，催化香蕉的成熟过程。将纸袋封闭，并在室温下放置一天或两天，香蕉应该会变软。
2. 使用热气：将香蕉放在一个封闭的容器中，例如一个保鲜盒或塑料袋中。在盒子里放入一些热水或将盒子置于温水中（注意不要让水渗进盒子里）。盖上盒子的盖子，并让香蕉在温暧的环境中几个小时或一整天。热气会加速果实的成熟过程。
3. 使用催熟剂：市场上有一些商业化的催熟剂产品，可以帮助加速香蕉的成熟过程。根据产品说明，将催熟剂喷洒在香蕉上，然后将香蕉放置在室温环境下，跟随说明的时间，香蕉应该变软。
无论使用哪种方法，请注意不要过度催熟香蕉，以免导致它们变得过熟或变质。