荔枝的食用量并没有具体的限制，通常会根据个人的口味和体力来决定。但是，荔枝含有较高的果糖和葡萄糖含量，过多摄入可能会导致消化不良或胃部不适。一般建议成年人每次食用荔枝不超过15颗左右，以免影响消化和引起胃部不适。此外，对于患有糖尿病、胃肠道敏感或者正在进行减肥的人群，建议适量控制荔枝的摄入量。请根据自身情况适度食用荔枝。
荔枝的食用量并没有具体的限制，通常会根据个人的口味和体力来决定。但是，荔枝含有较高的果糖和葡萄糖含量，过多摄入可能会导致消化不良或胃部不适。
一般建议成年人每次食用荔枝不超过15颗左右，以免影响消化和引起胃部不适。此外，对于患有糖尿病、胃肠道敏感或者正在进行减肥的人群，建议适量控制荔枝的摄入量。请根据自身情况适度食用荔枝。