使用洁面产品洗净脸部，再用温水冲洗干净，将脸部沥干。如果是液体面膜，可以先将液体均匀涂抹在面膜上，以保证每个部分都能受益。确保面膜覆盖整个脸部，不要有明显的起皱或松散。这样可以确保面膜的营养成分能够充分吸收。如果你的肌肤比较敏感，可以事先做个小范围测试，避免过敏或不适。另外，注意面膜的保质期，避免使用过期的产品，造成肌肤的不适。
敷面膜是保养肌肤的一种有效方式，但如何使面膜贴合肌肤，发挥最佳效果呢？以下是敷面膜平整的一些技巧：
1. 清洁面部：在敷面膜之前，确保面部彻底清洁。使用洁面产品洗净脸部，再用温水冲洗干净，将脸部沥干。
2. 准备好面膜：将面膜取出，展开并平整好。如果是液体面膜，可以先将液体均匀涂抹在面膜上，以保证每个部分都能受益。
3. 将面膜放在脸上：将准备好的面膜贴在脸上，从额头开始，轻轻按压使其贴合肌肤。确保面膜覆盖整个脸部，不要有明显的起皱或松散。
4. 去除气泡：使用手指轻轻按压面膜，将空气泡释放出来，使面膜与肌肤充分接触。这样可以确保面膜的营养成分能够充分吸收。
5. 放松静心：敷面膜的时间一般为15-20分钟，你可以选择在这段时间内静坐休息，放松心情，帮助面膜更好地发挥作用。
6. 拆除面膜：时间到了后，慢慢从下巴开始，轻轻撕下面膜，并通过按压将剩余的精华液均匀按摩在脸部。
温馨提示：敷面膜时要遵循自己的肌肤类型和面膜的使用说明。如果你的肌肤比较敏感，可以事先做个小范围测试，避免过敏或不适。另外，注意面膜的保质期，避免使用过期的产品，造成肌肤的不适。