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银杏叶怎么泡水喝(银杏叶怎么泡水喝可以降血压)

时间:2023-09-11 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 译界快讯 文档下载

泡银杏叶水是一种常见的中药饮品,它可以具有降血压的作用。请注意,银杏叶水的饮用量应适量,最好每天2-3次,每次200-300毫升,不建议长期大量饮用。此外,如果您患有其他疾病或正在服用药物,请在饮用前咨询医生的建议。

泡银杏叶水是一种常见的中药饮品,它可以具有降血压的作用。以下是制作方法:

1. 准备银杏叶:银杏叶可在药店购买,选择新鲜、无杂质的银杏叶品质较好。

2. 清洗银杏叶:将银杏叶放入清水中浸泡几分钟,然后用流水冲洗干净,以去除表面的污物。

3. 泡水:将清洗干净的银杏叶放入热水中,水温控制在80-90摄氏度,用开水烫泡5-10分钟。

4. 过滤:将泡好的银杏叶用滤网过滤,将杂质和渣滓去除,得到纯净的银杏叶水。

5. 饮用:可以将银杏叶水倒入杯中,根据个人口味添加适量的蜂蜜或其他调味品,搅拌均匀后饮用。

请注意,银杏叶水的饮用量应适量,最好每天2-3次,每次200-300毫升,不建议长期大量饮用。此外,如果您患有其他疾病或正在服用药物,请在饮用前咨询医生的建议。