借运是指别人的运势影响到了自己，造成自己的运势受到了干扰。请注意，以上建议仅供参考，具体还要根据自身情况来选择适合的方法。在化解被借运的过程中，坚持和努力是很重要的。
借运是指别人的运势影响到了自己，造成自己的运势受到了干扰。要判断自己被借运了，可以从以下几个方面进行观察：
1. 运势突然变差：如果自己的运势一直比较平顺，突然间运势急转直下，可能是被借运了。
2. 遭遇不顺利的事情：如果一系列不顺利的事情接连发生，比如工作、学业、人际关系等方面都经历了困难和挫折，可能是被借运了。
3. 情绪低落：被借运的人会觉得情绪低落、沮丧、缺乏动力和信心，无论如何努力都感觉得不到改变。
如果确定自己被借运了，可以尝试以下方法来化解：
1. 改变自己的心态：保持积极乐观的心态，相信自己能够克服困难，事情会变得更好。
2. 寻求帮助：请教有经验或懂得相关知识的人，听取他们的建议和意见，帮助自己调整状态和解决问题。
3. 修身养性：通过修身养性来增强身心的抵抗力，比如学习冥想、做运动、培养兴趣爱好等，提升自己的能量和运势。
4. 避免与负能量人接触：尽量避免与那些给你带来负面影响的人接触，保持与阳光积极的人为伍。
5. 增加自己的运气来源：通过积累正能量、培养良好的人际关系、提升自己的能力等方面来增加自己的运气来源。
请注意，以上建议仅供参考，具体还要根据自身情况来选择适合的方法。在化解被借运的过程中，坚持和努力是很重要的。