通常适合的湿度范围为40%-60%，可以通过湿度计来监控。总之，合理使用加湿器，根据室内湿度和个人需求来控制开启时间，可以创造一个舒适健康的室内环境。
加湿器可以一直开着，但是需要注意以下几点：
1.避免过度加湿：过度湿度会导致空气潮湿，可能引发霉菌和细菌的滋生，并对家具、地板等家居材料产生损害。通常适合的湿度范围为40%-60%，可以通过湿度计来监控。
2.保持清洁：加湿器长时间运行会导致水垢和细菌的堆积，建议每天更换清洁器或滤芯，并定期进行清洗和消毒。
3.安全用电：确保加湿器的电源线不受损坏，避免长时间使用造成过载等安全问题。
总之，合理使用加湿器，根据室内湿度和个人需求来控制开启时间，可以创造一个舒适健康的室内环境。