要退出微信运动并让好友看不到，可以按照以下步骤进行操作：1.打开微信，进入“我”界面。请注意，退出微信运动后，你也将无法查看好友的步数和运动信息。
要退出微信运动并让好友看不到，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开微信，进入“我”界面。
2. 在“我”界面中，向下滑动，找到并点击“微信运动”选项。
3. 在微信运动界面中，点击右上角的设置图标（一般为齿轮状图标）。
4. 进入设置界面后，找到并点击“不公开步数”选项。
5. 在弹出的确认提示框中，点击“确定”按钮。
6. 退出微信运动后，好友将无法看到你的步数和相关运动信息。
请注意，退出微信运动后，你也将无法查看好友的步数和运动信息。