红菜苔保存的方法如下：1.清洗：将红菜苔放入清水中，用手轻轻搓洗，将泥沙和杂质清洗干净。通过以上方法处理和保存的红菜苔可以保持新鲜的口感和营养，一般可以保存3-5天的时间。
红菜苔保存的方法如下：
1. 清洗：将红菜苔放入清水中，用手轻轻搓洗，将泥沙和杂质清洗干净。
2. 切割：将红菜苔切成合适的长度，可以根据个人喜好选择。
3. 烫水：将一锅水烧开，将切好的红菜苔放入热水中焯水，时间控制在1-2分钟，烫水的目的是杀灭细菌并保持蔬菜的颜色和口感。
4. 冷却：将焯水后的红菜苔放入冰水中浸泡，冷却后捞出沥水，去除多余的水分。
5. 包装：将红菜苔装入保鲜袋或密封盒中，尽量排除空气，然后放入冰箱冷藏室保存。
通过以上方法处理和保存的红菜苔可以保持新鲜的口感和营养，一般可以保存3-5天的时间。