眼膜通常含有各种精华液和成分，如果在睡觉期间长时间接触眼睛会增加感染的风险。此外，由于眼膜的表面可能粘性较大，敷着睡觉可能会不舒服或导致脱落。所以，最好在清洁眼部后，将眼膜敷在眼周肌肤上，按照说明进行敷用时间，然后将其取下并进行护理程序。
一般来说，眼膜不建议敷着睡觉。眼膜通常含有各种精华液和成分，如果在睡觉期间长时间接触眼睛会增加感染的风险。此外，由于眼膜的表面可能粘性较大，敷着睡觉可能会不舒服或导致脱落。所以，最好在清洁眼部后，将眼膜敷在眼周肌肤上，按照说明进行敷用时间，然后将其取下并进行护理程序。