2.扩张血管：热敷能扩张面部血管，增加血液循环，促进营养物质和氧气的输送，有助于面部组织的修复和再生。
面部先热敷再冷敷可以带来以下益处：
1. 放松肌肉：热敷能帮助放松紧张的面部肌肉，减轻肌肉紧绷感，缓解疼痛和不适感。
2. 扩张血管：热敷能扩张面部血管，增加血液循环，促进营养物质和氧气的输送，有助于面部组织的修复和再生。
3. 改善血液循环：热敷后的冷敷可以收缩面部血管，加速血液循环，帮助消除面部浮肿和水肿。
4. 缩小毛孔：冷敷能够收缩毛孔，减少皮肤皮脂分泌，降低因毛孔堵塞而引起的粉刺和暗疮。
5. 舒缓炎症：冷敷可以减轻面部激活的炎症反应，减少红肿和刺痛感。
6. 提亮肤色：热敷和冷敷交替使用，能改善肤色暗沉，使皮肤焕发出自然光泽。