可以将普通面粉与筛选过的面筋粉按一定比例混合使用。建议使用温度适中的油进行炸制，一般油温控制在170-180摄氏度之间。发酵时间一般为1-2小时。
有几种方法可以解决油条吸油多的问题：
1. 使用高筋面粉：高筋面粉含有较多的蛋白质，可以增加面团的筋度，减少油条吸油量。可以将普通面粉与筛选过的面筋粉按一定比例混合使用。
2. 控制油温：炸油时，油温过低会导致油条吸油多，而油温过高则容易炸焦。建议使用温度适中的油进行炸制，一般油温控制在170-180摄氏度之间。
3. 使用纸巾吸去多余油脂：将刚出锅的油条放在厨房纸巾上，用纸巾轻轻按压吸去多余的油脂，可以降低油条的油腻感。
4. 做好面团发酵：面团发酵充分后，油条在炸制过程中会膨胀得更大，表面积增大，从而减少吸油量。发酵时间一般为1-2小时。
5. 改变炸制方法：可尝试用少量植物油涂抹锅底，然后用烫面的方式将油条煎至金黄色，可以减少油条吸油量。
注意：以上方法可以一种或多种组合使用，根据个人口感和喜好适量调整。