如果以上方法无法缓解眼睛疲劳，建议咨询眼科医生的建议。
玩吃鸡时容易让眼睛疲劳，以下是一些缓解眼睛疲劳的建议：
1. 定时休息：每隔一段时间就停下来，让眼睛远离屏幕，并进行眼部放松活动，比如远眺远方或者闭眼休息几分钟。
2. 保持屏幕距离：将屏幕保持在眼睛的合适距离，一般来说，离屏幕的距离应该是屏幕对角线的一半。
3. 调整屏幕亮度和对比度：将屏幕亮度调整到和周围环境相适应的水平，同时可以适当调整对比度，减少眼睛对光线的适应压力。
4. 使用防蓝光眼镜：防蓝光眼镜可以过滤掉屏幕释放的有害蓝光，减轻对眼睛的伤害。
5. 做眼部锻炼：每隔一段时间进行一些简单的眼部锻炼，比如眼球转动、眼睛跳动等，有助于缓解眼睛疲劳。
6. 确保良好的照明：保持房间的光线明亮均匀，避免过度的反射和阴影。
7. 补充营养：合理饮食，摄入富含维生素A、C、E和抗氧化剂的食物，有助于保护眼睛健康。
8. 少量玩游戏：适度控制游戏时间，避免长时间连续玩游戏，给眼睛充分休息的机会。
如果以上方法无法缓解眼睛疲劳，建议咨询眼科医生的建议。