如果遇到发大水的情况，需要尽快采取一些自救措施以保证个人安全。惊慌失措会浪费宝贵的时间和能量。这将提供额外的浮力，有助于保持头部以上的位置。同时，记得要正确系紧救生衣。用蛙泳或游泳姿势来尽快游到相对安全的地方。大声呼喊、挥手或其他明显信号，以尽量引起他人的注意。
如果遇到发大水的情况，需要尽快采取一些自救措施以保证个人安全。以下是一些建议：
1. 保持冷静：发现自己遇到危险情况时，保持冷静非常重要。惊慌失措会浪费宝贵的时间和能量。
2. 寻找浮力物：如果周围有可利用的浮力物，如木板、空气充足的塑料桶等，可以紧紧抓住或靠近它们，以保持浮起状态。
3. 采用泳游圈：如果有泳游圈或其他膨胀式浮力装置，可以迅速穿戴上并正确使用。这将提供额外的浮力，有助于保持头部以上的位置。
4. 使用救生衣：如果你不会游泳或水性不好，最好在水域中穿戴救生衣。救生衣可以提供更大的浮力，有助于保持安全。同时，记得要正确系紧救生衣。
5. 足够力量游向岸边：如果有足够的体力，尝试游向离自己最近的岸边或浅水区。用蛙泳或游泳姿势来尽快游到相对安全的地方。
6. 呼叫求救：如果无法自救或无法安全脱险，应该尽快呼叫周围人的帮助。大声呼喊、挥手或其他明显信号，以尽量引起他人的注意。
总之，在发大水自救时，泳游圈是一种可以派上用场的浮力装置，可以提供额外的浮力帮助，但是我们还是要注意尽量寻找更可靠的浮力物或使用其他安全措施，以确保自己的安全。