无论使用何种方法保鲜插花，请确保花瓶及水的卫生，定期更换水并修剪花朵的茎部，避免叶子浸入水中。
在插花水中加入以下物质可以帮助保鲜并延长插花的寿命：
1. 鲜花保鲜剂：市售的鲜花保鲜剂可以提供养分和防菌作用，延缓花朵枯萎和腐烂的进程。
2. 白醋：将几滴白醋加入插花水中可以抑制细菌滋生，保持水质清洁。
3. 柠檬汁或柠檬片：柠檬的酸性可以抑制细菌滋生，而维他命C有助于延长花朵的保鲜期。
4. 糖：加入适量的糖可以提供花朵所需的能量，延缓花朵凋谢，但要注意控制糖的量，以免过多导致细菌滋生。
5. 水果味道的饮料：添加一点无糖的水果味道的饮料可以提供养分和改善水质，但要注意不要添加含咖啡因的饮料。
无论使用何种方法保鲜插花，请确保花瓶及水的卫生，定期更换水并修剪花朵的茎部，避免叶子浸入水中。