确保她知道你在乎她的感受，并愿意倾听她倾诉。告诉她你在意她的情绪，以及她的快乐与幸福对你是重要的。最重要的是，了解她个人的需求和喜好，并根据她的个性和局势来采取措施。让她感到被理解和支持，这将有助于她走出心情低落的状态。
当女朋友心情不好时，以下是一些建议来安慰她：
1. 倾听：给予她你的倾听，并在她需要的时候提供心理支持。确保她知道你在乎她的感受，并愿意倾听她倾诉。
2. 给予关怀：通过问候、拥抱、或询问她需要什么来表达你的关心。告诉她你在意她的情绪，以及她的快乐与幸福对你是重要的。
3. 提供安慰：提供肯定和鼓励的话语来安抚她的情绪，并表达出你相信她能够克服困难的信心。
4. 分担负担：主动提供帮助，一起分担她的负担。可以帮她做一些家务或跑一些她不想做的任务，让她感到你愿意为她分担压力。
5. 拉近距离：提出一起出去散步、看电影、共进晚餐或做她喜欢的事情的建议，让她感到你愿意陪伴她，并为她创造一个舒适的环境。
6. 尊重她的空间：如果她不想谈论她的问题或希望一个人独处，尊重她的决定，并给她一些私人空间来处理她的情绪。
最重要的是，了解她个人的需求和喜好，并根据她的个性和局势来采取措施。让她感到被理解和支持，这将有助于她走出心情低落的状态。