他们可以提供关于饮食、锻炼、药物和养生的建议，帮助人们制定健康的生活方式和行为。他们可以跟踪健康指标的变化，评估健康计划的效果，并及时做出调整。他们可以制定目标、制定行动计划，并提供支持、激励和评估。
健康管理师是一个专业的职业，他们主要负责帮助个人或团体维持和提升健康水平。具体工作包括以下几个方面：
1. 健康评估：健康管理师通过测量身体指标、进行问卷调查和面谈等方式，了解个体或团体的健康状况。他们可以评估风险因素，确定健康问题，并制定相应的管理计划。
2. 健康教育：健康管理师通过教育和指导，向个人或团体提供健康知识和技能。他们可以提供关于饮食、锻炼、药物和养生的建议，帮助人们制定健康的生活方式和行为。
3. 健康咨询：健康管理师可以与个人或团体交流，提供有关健康问题的建议和解决方案。他们可以回答健康相关问题，提供支持和指导，帮助人们克服健康挑战，改变不良习惯，达到健康目标。
4. 健康监测：健康管理师可以使用健康监测设备（如血压计、血糖仪等）对个人或团体进行健康监测。他们可以跟踪健康指标的变化，评估健康计划的效果，并及时做出调整。
5. 健康策划与管理：健康管理师可以协助个人或团体制定健康计划，并帮助他们管理和跟踪计划的执行。他们可以制定目标、制定行动计划，并提供支持、激励和评估。
总的来说，健康管理师的工作是关注和维护人们的健康，通过提供专业的咨询、教育和管理服务，帮助人们在生活、工作和社区中更好地管理健康问题，提高生活质量。