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菠菜鸡蛋饭的做法(菠菜鸡蛋饭的做法视频)

时间:2023-07-14 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 译界快讯 文档下载

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菠菜鸡蛋饭的做法:

材料:

- 2 杯腌制过的白饭

- 2个鸡蛋

- 1杯菠菜

- 2颗蒜瓣,切碎

- 2汤匙生姜,切碎

- 1汤匙酱油

- 1/2茶匙盐

- 1/4茶匙黑胡椒粉

- 2汤匙橄榄油

做法:

1. 在一个大碗中,将鸡蛋打散,并加入盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。

2. 热锅加入一汤匙橄榄油,将鸡蛋液倒入锅中,煮熟并翻炒至碎状。然后取出备用。

3. 在同一个锅中,加入另一汤匙橄榄油,将蒜瓣和姜末炒香。

4. 加入菠菜翻炒1-2分钟,直到菠菜变软。

5. 加入饭和酱油,继续翻炒2-3分钟,使饭均匀吸收酱油和菠菜的味道。

6. 最后,将之前炒好的鸡蛋碎加入锅中,再翻炒几下,让所有的材料充分混合均匀。

7. 炒好的菠菜鸡蛋饭可以配以调料或者其他喜欢的配菜食用。

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