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芹菜炒目鱼怎么做 怎样炒目鱼

时间:2023-07-14 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 译界快讯 文档下载

-起锅时目鱼要熟透,芹菜要炒熟熟软,保持原汁原味的同时又具有口感。

芹菜炒目鱼的做法如下:

所需食材:

- 目鱼:一条

- 芹菜:适量

- 大葱:适量

- 姜:适量

- 蒜:适量

- 酱油:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 白胡椒粉:适量

- 鸡精:适量

- 食用油:适量

步骤:

1. 目鱼清理干净,去鳞去腮,刮去表面的泥沙,洗净并沥干水分。

2. 目鱼切成块状,用盐、料酒和鸡精腌制10~15分钟。

3. 芹菜切成段,大葱、姜和蒜切末备用。

4. 热锅凉油,将腌制好的目鱼下锅煎至两面金黄,变熟熟透后捞出备用。

5. 留少许底油,将葱姜蒜末炒香。

6. 加入芹菜段翻炒均匀,炒至芹菜变软熟。

7. 加入煎好的目鱼块,继续翻炒片刻。

8. 调入适量的酱油、盐、白胡椒粉和鸡精,炒匀即可。

注意事项:

- 目鱼翻煎时火力不要过大,以免煎糊。

- 起锅时目鱼要熟透,芹菜要炒熟熟软,保持原汁原味的同时又具有口感。