根据产品说明书的建议用量添加粉末。请注意，冻干粉并不是减肥的神奇产品，仅仅依靠冻干粉本身是无法实现减肥的。正确的饮食、适量的运动和健康的生活习惯才是减肥的关键。在使用任何减肥产品之前，最好咨询医生或专业人士的建议。
使用冻干粉的正确方法会因品牌和类型而有所不同，下面是一般的使用指南：
1. 阅读说明书：在使用之前，仔细阅读产品说明书，了解产品的正确用法和建议用量。
2. 置于液体中：将适量的冻干粉倒入一杯水、果汁或其他液体中。根据产品说明书的建议用量添加粉末。
3. 搅拌均匀：用勺子或搅拌棒将冻干粉充分搅拌均匀，确保粉末充分溶解或悬浮在液体中。
4. 饮用或食用：将冻干粉溶解后的液体饮用，或者根据产品的指导将冻干粉加入食物中食用。
5. 控制用量：根据产品建议的每天使用量来控制用量，不要过量使用。
6. 保持好品质：将剩余的冻干粉密封保存，避免受潮。
请注意，冻干粉并不是减肥的神奇产品，仅仅依靠冻干粉本身是无法实现减肥的。正确的饮食、适量的运动和健康的生活习惯才是减肥的关键。在使用任何减肥产品之前，最好咨询医生或专业人士的建议。