期间不断搅拌,使燕窝均匀溶解在水中。蛋白炖燕窝的做法:材料:-鸡蛋白3个-干燕窝1/2克-清水适量-冰糖适量步骤:1.将干燕窝泡发,用清水泡发2小时以上,直至燕窝完全变软。
燕窝炖鸡蛋的做法:
材料:
- 鸡蛋3个
- 干燕窝1/2克
- 清水适量
- 冰糖适量
步骤:
1. 将干燕窝泡发,用清水泡发2小时以上,直至燕窝完全变软。
2. 把泡发好的燕窝用剁刀剁碎。
3. 取一锅清水,将燕窝放入锅中,加入适量的水,用小火煮15分钟。期间不断搅拌,使燕窝均匀溶解在水中。
4. 在燕窝水中加入冰糖,搅拌至溶解。
5. 另取一碗,将鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌均匀。
6. 把燕窝水倒入蛋液中,搅拌均匀。
7. 将蛋液倒入蒸碗中,用文火蒸8-10分钟,直至蛋液凝固。
8. 取出蒸好的燕窝蛋羹,可以随个人喜好加入一些糖浆或者果蓉点缀。
蛋白炖燕窝的做法:
材料:
- 鸡蛋白3个
- 干燕窝1/2克
- 清水适量
- 冰糖适量
步骤:
1. 将干燕窝泡发,用清水泡发2小时以上,直至燕窝完全变软。
2. 把泡发好的燕窝用剁刀剁碎。
3. 取一锅清水,将燕窝放入锅中,加入适量的水,用小火煮15分钟。期间不断搅拌,使燕窝均匀溶解在水中。
4. 在燕窝水中加入冰糖,搅拌至溶解。
5. 取一个大碗,将鸡蛋白倒入碗中,用筷子搅拌均匀。
6. 把燕窝水倒入蛋白中,搅拌均匀。
7. 将蛋白燕窝液倒入瓷碗中。
8. 取锅加水烧开,将瓷碗放入锅中,用文火蒸8-10分钟,直至蛋白凝固。
9. 取出蒸好的蛋白燕窝羹,可以享用。
希望对您有帮助!